quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

6º dia da reeducação alimentar e 3º dia de treino!!! 09/01/2013

Hoje o dia já começou meio complicado, me atrasei na 1º refeição, mas as outras, fiz todas no horario corretissimo... O treino hoje foi tranquilo, musculação... e hoje estavam tanto o Rafa quanto o Thiago lá... não necessitei de tanta ajuda, até porque a academia hoje estava lotada, mas o dia acabou bem...


6º dia concluído!!!

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